Skrap rent
Tungen har mange små furer på overflaten hvor bakterier kan feste seg. Om du plages med dårlig ånde kan det være lurt å rengjøre også her. Du kan børste oversiden av tungen med en myk tannbørste eller bruke en spesiell tungeskrape som fås kjøpt på apoteket. Tannkrem eller spesielle skyllemidler som inneholder sink har også vist å ha en gunstig effekt ved dårlig ånde.
Tungeskraper finnes i flere ulike varianter. Du får bl.a kjøpt dem på apoteket. |
 |
